pašapziņas skola 1
Tiešraides

Ineses Meistarklase “PAŠAPZIŅA” Facebook LIVE 25.09., 2.10., 9.10.

PAŠAPZIŅA 

I daļa

KĀ BŪT PAŠAI, ĪSTAI un VĒRTĪGAI 25. septembrī 20:00

NODARBĪBAS ILGUMS 1,5 – 2 stundas

IEPAZĪŠANĀS

Tiem, kas mani nezina, dažos vārdos izstāstīšu, kas esmu un ko ik dienas daru. Kas ir pats, pats, pats svarīgākais, kas šai dzīvē mums jāīsteno. Pie kādiem apstākļiem mums ir veiksme un spēka sajūta, un kuros brīžos to visu zaudējam.

PIEREDZE

Pastāstīšu kā man ar to pašapziņu gāja. Pareizāk sakot, kā totāli negāja. Kā mētājos no viena grāvja otrā un kā soli pa solim tas sakārtojās un līdzsvarojās.

TEORIJA

Ja kādu iemeslu dēļ mums ir zema pašapziņa (vai arī dikti paaugstināta pašapziņas, kas saucas lepnība un iedomība) – tad dzīve mūs visu laiku līdzsvaros.

Upurim dzīve dara pāri. Iedomīgajam arī.

Tādēļ tai brīdī, kad kaut kas notiek kā pāridarījums, ir ļoti svarīgi to pamanīt un uztvert kā vērtību, kā bagātību, lai pašapziņa līdzsvarotos un izlīdzinātos.

Viss ir Tava pieredze. Pilnīgi viss. Pilnīgi viss Tevi bagātina.

Tev tikai jāiemācās kā “kaķim nokrist vienmēr uz kājām”.

To mēs mācīsimies.

PRAKTISKAIS DARBS

Došu konkrētus soļus un prakses, kas palīdz līdzsvarot pašapziņu. Kas ļauj Tev sajusties pašai, īstai un vērtīgai.

KĀ SAGATAVOTIES

Protams, noskaņojies uz labu garastāvokli un to, ka Tev šis būs brīnišķīgs pagrieziena punkts pretim veiksmīgai un laimīgai dzīvei.

Praktiski būs nepieciešams papīrs un pildspalva, jo būs arī rakstu darbi.

MEDITĀCIJA

Katrā reizē LIVE formātā novadīšu meditāciju, lai ir iespēja līdzsvarot, dziedināt un sakārtot enerģētiku.

Atceries, ka pilnīgi viss ir atkarīgs no enerģētikas.

Visa pasaule spoguļo to, kas ir TEVĪ.

AFIRMĀCIJAS

Vai zināji, ka mūsu izturēšanās (un enerģētika) ir atkarīga no informācijas, kas glabājas mūsu zemapziņā?

Afirmācijas ir lielisks veids, kā apzināti piepildīt zemapziņu ar to informāciju, kas palīdz justies tā, kā to vēlamies.

 

II daļa (cits LIVE vebinārs 1,5 – 2 stundas)

KĀ MĪLĒT UN CIENĪT SEVI UN CITUS 2. oktobrī 20:00

SĀKUMS

Atskats pirmajā nodarbībā. Jautājumi un atbildes par pašapziņas tēmu kopumā.

IEVADS TĒMĀ

Izstāstīšu savu pieredzi, cik daudz gadus iztērēju, kamēr iemācījos nesalīdzināties un nekritizēt sevi. Kamēr sapratu, ka dzīvojot tieši savu dzīvi un netērējot sevi citu sasniegumu pētīšanai un apbrīnošanai – kļūstu stiprāka un jaudīgāka.

Kamēr esam ar uzmanību citos – tikmēr mūsu spēks iet tur, kur domas.

Ja dzīvojam visu laiku ar domām citu dzīvēs, tad izžūstam.

Ko darīt? – atgriezties sevī un audzēt interesi par sevi.

ES IEMĀCĪJOS CIENĪT SEVI un lidz ar to protu novērtēt un cienīt citus.

PIEREDZE

Man ir zināms, kā tas ir, ka sevi nenovērtē un gaidi, lai citi novērtē. Kā centies sevi pierādīt jomās, kurās tā arī nekādas sekmes neguvu.

Zinu kā ir “līst no ādas ārā”, lai pierādītu, ka esi labs vai profesionāls tad, kad īstenībā tāds neesi.

Nu jau 10 gadus man ir pieredze sevi realizēt augstāk/plašāk/vairāk nekā jebkad biju uzdrošinājusies sapņot un cerēt.

TEORIJA

Pie kādiem apstākļiem cilvēks atveras un iepazīst sevi, un kā šos apstākļus izveidot.

Kā uzzināt to jomu, kurā esam visveiksmīgākie.

Kā realizēt savu potenciālu un būt dēļ tā novērtētiem pašu un citu acīs.

Vēl izrunāsim kā dzīve mums spoguļo to, ko mums sevī pamainīt.

Iemācīsimies spoguļošanas tehniku.

Došu 3 soļus, kā iemīlēt sevi.

PRAKTISKAIS DARBS

Praktizēsim spoguļošanas tehniku gan nodarbībā, gan kā mājas darbu.

MEDITĀCIJA

Katrā LIVE nodarbībā būs meditācija enerģētikas sakārtošanai, saistībā tieši ar konkrēto tēmu.

AFIRMĀCIJAS

Iemācīšu kā izveidot individuālas afirmācijas, ko lietot enerģētikas sakārtošanai.

 

III daļa (cits LIVE vebinārs 1,5 – 2 stundas)

VEIKSME UN IESPĒJAS 9. oktobrī 20:00

SĀKUMS

Atskats pirmajā nodarbībā. Jautājumi un atbildes par pašapziņas tēmu kopumā.

IEVADS TĒMĀ

Veiksmei ir sava formula. Kad šo iemācāmies, tad visas durvis ir vaļā.

Veiksme izvēlas veiksmīgos.

Sāc sevi uztver kā veiksminieci un Tu veiksmei iepatiksies un visiem laikiem

PIEREDZE

Es jau gadiem sevi uztveru kā veiksminieci un ar pateicību pieņemu visu, kas notiek.

Tas man nodrošina augšanu, līdzsvaru un pašapziņu, veiksmi un dod visu laiku jaunas iespējas.

TEORIJA

Izrunāsim kā rodas veiksme un kas traucē veiksmei. Kā var iekrist “veiksmes bedrē” un kā var iekļūt atkarībā no veiksmes.

Izrunāsim kā saskatīt iespējas un izmantot tās. Kā pateicoties arvien jaunām iespējām, vari kļūt par veiksminieci.

PRAKTISKAIS DARBS

Iedošu vairākus mājas darbus, kuru varēsi izmantot kā praktisko darbu.

AFIRMĀCIJAS

Iemācīšu uztaisīt afirmācijas tieši veiksmei.

Meditācija

Noslēgumā uztaisīsim meditāciju – gaismai, mīlestībai un veiksmei.

Ieraksts būs pieejams līdz 30. novembrim

_________________________________________

Dalības maksa par 3 semināriem 1,5-2h  ir EUR 45

PIETEIKŠANĀS FORMA
https://ej.uz/nxdh

 

Atbildēt