Ineses raksti

4e73b13f5573523ccaece2a1830dbd46

Pašapziņa.

Gribu ar Tevi pārrunāt par apzinātu izvēli – kas Tavu pašapziņu un vērtību pašas acīs vairo un kas grauj. Un tici, ka jebkurai no mums ir jomas un lietas, kas tik labi nevedas un tieši tādēļ sasvārstāmies un sašūpojamies savā stabilitātē Atceros man agrāk bija…
3202a43dbeffbf3c3d19ed218822fc06

SEMINĀRS ”Kā dzīvot ar centru sevī”

Es bieži aizdomājos – bet kur tad mums tas haoss domās, galvā un dzīvē rodas. Visbiežāk tas ir no uztraukumiem, stresa, nepacietības, nesaprašanas, arī piekusuma. Tātad mums vienkārši vajag atrast kādu “poti” pret stresu. Un man patīk dažādi paņēmieni, ko pielietoju jau gadiem. Viens, kas…
f37e0abdc4081736851f215c9e38c9c6

Paļāvība.

Viena brīnišķīga iezīme sievišķībai ir paļāvība kontroles un vadīšanas vietā. Un es jau zinu to sajūtu “ja neairēšu, viss apstāsies”, bet Tu pamēģini. Pamēģini nevadīt. Pamēģini nekomandēt. Pamēģini vienu dienu nodzīvot, plūstoši darot savas lietiņas un pavērojot – ko citi cilvēki izlemj darīt, ja Tu…
29057058055e6cd91f7992ce3f7d541a

Jauna un laimīga savos… 30, 40, 50…

autors: INESE PRISJOLKOVA Vairāku sieviešu pamudināta, šodien ar Tevi gribu uzsākt sarunu par to, cik brīnišķīgi jūtamies savos gados. Kā protam sadzīvot ar pārmaiņām, kas mūsos fiziski notiek. Kā ļaujamies un baudām šos gadus un kā izskatāmies, kā jūtamies psiholoģiski. Šī  saruna būs tieši par…
000ca9a8f34eb062553512d46dc8f4

Dzīve saskaņā ar savu būtību.

Mūsu energolauks aug tad, kad dzīvojam ar centru sevī un saskaņa ar savu būtību. Ko nozīmē dzīvot saskaņā ar savu būtību? Tas ir tad, ja: Esi godīga pati pret sevi un savu vērtību sistēmu. Kad izdabā vai izkalpojies, sāk zust enerģija. Tad parasti mēģinām uzminēt,…
5b5c055b984771c1fd78445593596169

Dabas skaistums.

Vai esi kādreiz domājusi, ko mums daba tik precīzi parāda priekšā un diendienā māca? Es domāju, ka ļoti daudz ko. Bet viena no tādām man ļoti saprotamām mācībām ir saistīta ar pašapziņu, kritizēšanu, salīdzināšanos. Un tur tas stāsts ir pavisam skaidrs – ka mēs dažreiz…
3f4976d010f988b70fabccacb41afb7f

Iekšējie dialogi

Vai Tev ir bijis tā, ka domas pārņēmušas tik ļoti, ka nevar pārtraukt tās griezt uz riņķi? Un it kā jau esi piekusis un varētu beigt, bet nesaproti kā šo iekšējo radio izslēgt. It sevišķi, ja noticis kāds attiecību pārpratums, kurā izrunāties un nolīdzināt nesaskaņas…