Pavasara studijas  visu pasākumu kalendāru skatīt ŠEIT

Feb
24
Pir
Ineses Meistarklase “Pašapziņa”, “Kā dzīvot ar centru sevī” Facebook LIVE 24.02. un 2.03. @ facebook LIVE
Feb 24 @ 19:00 – 21:00
Ineses Meistarklase "Pašapziņa", "Kā dzīvot ar centru sevī" Facebook LIVE 24.02. un 2.03. @ facebook LIVE

“PAŠAPZIŅA”  I daļa

NODARBĪBAS ILGUMS 1,5 – 2 stundas

IEPAZĪŠANĀS

Tiem, kas mani nezina, dažos vārdos izstāstīšu, kas esmu un ko ik dienas daru. Kas ir pats, pats, pats svarīgākais, kas šai dzīvē mums jāīsteno. Pie kādiem apstākļiem mums ir veiksme un spēka sajūta, un kuros brīžos to visu zaudējam.

PIEREDZE

Pastāstīšu kā man ar to pašapziņu gāja. Pareizāk sakot, kā totāli negāja. Kā mētājos no viena grāvja otrā un kā soli pa solim tas sakārtojās un līdzsvarojās.

TEORIJA

Ar ko atšķiras vīrieša un sievietes pašapziņa. Kas vispār ir pašapziņas pamatā un kā to vairot un trenēt.

Kā iemācīties būt stabiliem ar savu vērtību sistēmu un pilnībā neuztraukties “ko par mani padomās”.

Izrunāsim, kur ņemt atbalsta punktu un kā līdzsvarot savu vērtības apziņu, lai nerastos lepnība vai upura sajūta.

PRAKTISKAIS DARBS

Viens no pašapziņas stūrakmeņiem ir “SEVI IEPAZĪT” un zināt “KO GRIBU”. Izmantosim praktisko darbu, kas palīdzēs izkristalizēt patiesos mērķus.

Mācīsimies kļūt stipri dēļ katra notikuma (arī neveiksmēm un grūtuma).

Mainīsim savu attieksmi, lai katrs notikums būtu vērtība un darītu mūs vērtīgus.

KĀ SAGATAVOTIES

Protams, noskaņojies uz labu garastāvokli un to, ka Tev šis būs brīnišķīgs pagrieziena punkts pretim veiksmīgai un laimīgai dzīvei.

Praktiski būs nepieciešams papīrs un pildspalva, jo būs arī rakstu darbi.

MEDITĀCIJA

Katrā reizē LIVE formātā novadīšu meditāciju, lai ir iespēja līdzsvarot, dziedināt un sakārtot enerģētiku.

Atceries, ka pilnīgi viss ir atkarīgs no enerģētikas.

Visa pasaule spoguļo to, kas ir TEVĪ.

AFIRMĀCIJAS

Vai zināji, ka mūsu izturēšanās (un enerģētika) ir atkarīga no informācijas, kas glabājas mūsu zemapziņā?

Afirmācijas ir lielisks veids, kā apzināti piepildīt zemapziņu ar to informāciju, kas palīdz justies tā, kā to vēlamies.

“KĀ DZĪVOT AR CENTRU SEVĪ jeb 80/20”  II daļa
(cits LIVE vebinārs 1,5 – 2 stundas)

SĀKUMS

Atskats pirmajā nodarbībā. Jautājumi un atbildes par pašapziņas tēmu kopumā.

IEVADS TĒMĀ

Izstāstīšu savu pieredzi, cik daudz gadus iztērēju, kamēr iemācījos nesalīdzināties un nekritizēt sevi. Kamēr sapratu, ka dzīvojot tieši savu dzīvi un netērējot sevi citu sasniegumu pētīšanai un apbrīnošanai – kļūstu stiprāka un jaudīgāka.

Kamēr esam ar uzmanību citos – tikmēr mūsu spēks iet tur, kur domas.

Ja dzīvojam visu laiku ar domām citu dzīvēs, tad izžūstam.

Ko darīt? – atgriezties sevī un audzēt interesi par sevi.

PIEREDZE

Man ir zināms, kā tas ir, ka sevi nenovērtē un gaidi, lai citi novērtē. Kā centies sevi pierādīt jomās, kurās tā arī nekādas sekmes neguvu.

Zinu kā ir “līst no ādas ārā”, lai pierādītu, ka esi labs vai profesionāls tad, kad īstenībā tāds neesi.

Nu jau 10 gadus man ir pieredze sevi realizēt augstāk/plašāk/vairāk nekā jebkad biju uzdrošinājusies sapņot un cerēt.

TEORIJA

Pie kādiem apstākļiem cilvēks atveras un iepazīst sevi, un kā šos apstākļus izveidot.

Kā uzzināt to jomu, kurā esam visveiksmīgākie.

Kā realizēt savu potenciālu un būt dēļ tā novērtētiem pašu un citu acīs.

Vēl izrunāsim kā dzīve mums spoguļo to, ko mums sevī pamainīt.

Iemācīsimies spoguļošanas tehniku.

PRAKTISKAIS DARBS

Praktizēsim spoguļošanas tehniku gan nodarbībā, gan kā mājas darbu.

MEDITĀCIJA

Katrā LIVE nodarbībā būs meditācija enerģētikas sakārtošanai, saistībā tieši ar konkrēto tēmu.

AFIRMĀCIJAS

Iemācīšu kā izveidot individuālas afirmācijas, ko lietot enerģētikas sakārtošanai.

Ieraksts būs pieejams līdz 30. aprīlim

___________________________________________________________
Dalības maksa par 2 semināriem katrs 2h  ir EUR 30

PIETEIKŠANĀS FORMA
https://ej.uz/nxdh

Feb
27
Cet
Facebook LIVE Meditācijas “Piedošana, Pateicība” 27.02.–19.03. @ facebook LIVE
Feb 27 @ 19:00 – 19:30
Facebook LIVE Meditācijas "Piedošana, Pateicība" 27.02.–19.03. @ facebook LIVE

PIE – DOŠANA      PA – LŪGŠANA

27.02. MAMMA (30min.)

Visa sākums ir mamma. Mūsu sākums ir mamma. Caur mammu mēs esam nākuši un paldies viņas ķermenim, ka varējām piedzimt. Paldies par iznēsāšanu un piedzemdēšanu. Paldies par mīļumu un siltumu, ko esam saņēmušas no mammas.

Tālāk jau ir gājis katram savādāk. Kādam ir brīnišķīgas attiecības ar mammu. Kādam ne. Kādam pavisam ne.

Bet visi esam vienādi ar to, ka garīgā izaugsme un dzīves kvalitāte ir saistīta ar attiecību sakārtošanu ar mammu.

Tādēļ šī meditācija būs kā bezgalskaista satikšanās pašā sākumā.

 

5.03. TĒTIS (30min.)

Caur attiecībām ar tēti, mēs izprotam pasauli visplašākajā nozīmē. Gan garīgo pasauli – Tēvu Debesīs. Gan pasaulīgo pasauli – visa karjera, veiksme darbā, nauda, attieksme pret sabiedrību un sabiedrības attieksme – tas viss mūsos ir caur tēvu. Tādēļ ir ļoti, ļoti, ļoti labi, ja sakārtojam savu attieksmi pret tēti un attiecības ar tēti uz ļoti labām.

Šī meditācija Tev to palīdzēs.

 

12.03. Vīrs (draugs vai partneris) (30min.)

Šis ir nākamas svarīgais cilvēks uz mūsu dzīves sakārtošanu. Piedevām, šeit ir runa par visām partnerattiecībām, kas mums jebkad bijušas. Piedošana, palaišana, situāciju atrisināšana, pateicība, lepošanās, laime.

Kamēr klūpam uz kaut kādiem pretējā dzimuma aizvainojumiem, tas neļauj iet tālāk un baudīt sevi attiecībās.

Tādēļ šī meditācija palīdzēs Tev sakārtot šo partnerattiecību jomu caur piedošanu un mezglu atsiešanu.

 

19.02. PATEICĪBA DZĪVEI (VISUMAM) (30min.)

Tieši tad, kad iemācies mīlēt dzīvi, tad dzīve sāk mīlēt Tevi.

Šai meditācijā iziesim cauri savai dzīvei un piepildīsim to ar mīlestību.

Tas ļaus atsperties jaunam dzīves cēlienam jau ar citu veiksmi un spēku.

Ieraksts būs pieejams līdz 30. aprīlim

––––––––––––––––––––––––––––––––––––

Dalības maksa visam ciklam – 4 meditācijām 20 EUR

PIETEIKŠANĀS FORMA
https://ej.uz/nxdh

Mar
2
Pir
Ineses Meistarklase “Kā dzīvot ar centru sevī” Facebook LIVE 2.03. @ facebook LIVE
Mar 2 @ 19:00 – 21:00
Ineses Meistarklase "Kā dzīvot ar centru sevī" Facebook LIVE 2.03. @ facebook LIVE

 

“KĀ DZĪVOT AR CENTRU SEVĪ jeb 80/20”  II daļa
(cits LIVE vebinārs 1,5 – 2 stundas)

SĀKUMS

Atskats pirmajā nodarbībā. Jautājumi un atbildes par pašapziņas tēmu kopumā.

IEVADS TĒMĀ

Izstāstīšu savu pieredzi, cik daudz gadus iztērēju, kamēr iemācījos nesalīdzināties un nekritizēt sevi. Kamēr sapratu, ka dzīvojot tieši savu dzīvi un netērējot sevi citu sasniegumu pētīšanai un apbrīnošanai – kļūstu stiprāka un jaudīgāka.

Kamēr esam ar uzmanību citos – tikmēr mūsu spēks iet tur, kur domas.

Ja dzīvojam visu laiku ar domām citu dzīvēs, tad izžūstam.

Ko darīt? – atgriezties sevī un audzēt interesi par sevi.

PIEREDZE

Man ir zināms, kā tas ir, ka sevi nenovērtē un gaidi, lai citi novērtē. Kā centies sevi pierādīt jomās, kurās tā arī nekādas sekmes neguvu.

Zinu kā ir “līst no ādas ārā”, lai pierādītu, ka esi labs vai profesionāls tad, kad īstenībā tāds neesi.

Nu jau 10 gadus man ir pieredze sevi realizēt augstāk/plašāk/vairāk nekā jebkad biju uzdrošinājusies sapņot un cerēt.

TEORIJA

Pie kādiem apstākļiem cilvēks atveras un iepazīst sevi, un kā šos apstākļus izveidot.

Kā uzzināt to jomu, kurā esam visveiksmīgākie.

Kā realizēt savu potenciālu un būt dēļ tā novērtētiem pašu un citu acīs.

Vēl izrunāsim kā dzīve mums spoguļo to, ko mums sevī pamainīt.

Iemācīsimies spoguļošanas tehniku.

PRAKTISKAIS DARBS

Praktizēsim spoguļošanas tehniku gan nodarbībā, gan kā mājas darbu.

MEDITĀCIJA

Katrā LIVE nodarbībā būs meditācija enerģētikas sakārtošanai, saistībā tieši ar konkrēto tēmu.

AFIRMĀCIJAS

Iemācīšu kā izveidot individuālas afirmācijas, ko lietot enerģētikas sakārtošanai.

Ieraksts būs pieejams līdz 30. aprīlim

___________________________________________________________
Dalības maksa par 2 semināriem katrs 2h  ir EUR 30

PIETEIKŠANĀS FORMA
https://ej.uz/nxdh

Mar
5
Cet
Facebook LIVE Meditācijas “Piedošana, Pateicība” 5.03. @ facebook LIVE
Mar 5 @ 19:00 – 19:30
Facebook LIVE Meditācijas "Piedošana, Pateicība" 5.03. @ facebook LIVE

PIE – DOŠANA      PA – LŪGŠANA

 

5.03. TĒTIS (30min.)

Caur attiecībām ar tēti, mēs izprotam pasauli visplašākajā nozīmē. Gan garīgo pasauli – Tēvu Debesīs. Gan pasaulīgo pasauli – visa karjera, veiksme darbā, nauda, attieksme pret sabiedrību un sabiedrības attieksme – tas viss mūsos ir caur tēvu. Tādēļ ir ļoti, ļoti, ļoti labi, ja sakārtojam savu attieksmi pret tēti un attiecības ar tēti uz ļoti labām.

Šī meditācija Tev to palīdzēs.

 

12.03. Vīrs (draugs vai partneris) (30min.)

Šis ir nākamas svarīgais cilvēks uz mūsu dzīves sakārtošanu. Piedevām, šeit ir runa par visām partnerattiecībām, kas mums jebkad bijušas. Piedošana, palaišana, situāciju atrisināšana, pateicība, lepošanās, laime.

Kamēr klūpam uz kaut kādiem pretējā dzimuma aizvainojumiem, tas neļauj iet tālāk un baudīt sevi attiecībās.

Tādēļ šī meditācija palīdzēs Tev sakārtot šo partnerattiecību jomu caur piedošanu un mezglu atsiešanu.

 

19.02. PATEICĪBA DZĪVEI (VISUMAM) (30min.)

Tieši tad, kad iemācies mīlēt dzīvi, tad dzīve sāk mīlēt Tevi.

Šai meditācijā iziesim cauri savai dzīvei un piepildīsim to ar mīlestību.

Tas ļaus atsperties jaunam dzīves cēlienam jau ar citu veiksmi un spēku.

Ieraksts būs pieejams līdz 30. aprīlim

––––––––––––––––––––––––––––––––––––

Dalības maksa visam ciklam – 4 meditācijām 20 EUR

PIETEIKŠANĀS FORMA
https://ej.uz/nxdh

Mar
6
Pie
Ineses Meistarklase “Sievišķības pašapziņa un sievišķības vērtība” Facebook LIVE 6. marts @ facebook LIVE
Mar 6 @ 19:00 – 21:00
Ineses Meistarklase "Sievišķības pašapziņa un sievišķības vērtība" Facebook LIVE 6. marts @ facebook LIVE

“Sievišķības pašapziņa un sievišķības vērtība”

NODARBĪBAS ILGUMS 1,5 – 2 stundas

IEPAZĪŠANĀS

Tiem, kas mani nezina, dažos vārdos izstāstīšu, kas esmu un ko ik dienas daru. Kas ir pats, pats, pats svarīgākais, kas šai dzīvē mums jāīsteno. Pie kādiem apstākļiem mums ir veiksme un spēka sajūta, un kuros brīžos to visu zaudējam.

Izstāstīšu kā atklāju sievišķības vērtību un kā soli pa solim to vairoju savā dzīvē.

PIEREDZE

Pastāstīšu kā man ar to sievišķību gāja. Pareizāk sakot, kā totāli negāja. Kā mētājos no viena grāvja otrā un kā soli pa solim tas sakārtojās un līdzsvarojās.

Esmu bijusi sportiste, biju iemācījusies visu darīt uz rezultātu. Vārds “saņemies” bija mans biežāk lietotais vārds. Pat ja to teicu sev mīļi, tik un tā mana metode bija piespiešanās.

Līdz atklāju kaut ko pavisam brīnišķīgu. Izrādās, ja iemācos uzskaņoties uz sievišķīgu baudīšanu, atslābšanu un ļaušanos plūsmai, izdaru daudz vairāk un arī pie rezultāta nonāku veiksmīgāk.

Tas bija mans pirmais lielākais atklājums.

Otrs – ka ar sievišķību veidojas daudz kvalitatīvākas attiecības. jebkuras attiecības, bet jo īpaši ģimenē.

TEORIJA

Ar ko atšķiras vīrišķība un sievišķība sievietes uzvedībā? Kas vispār ir sievišķības pamatā un kā to vairot un audzēt?

Ja grupā “100 apņemšanās dienas”  bija 100 ieraksti sievišķībai, tad šeit došu dziļāku izklāstu un pamatojumu, kādēļ mums tiešām ir ļoti, ļoti, ļoti izdevīgi iemācīties būt sievišķīgām (vai vismaz sievišķīgākām).

PRAKTISKAIS DARBS

Viens no sievišķības stūrakmeņiem ir spēja atslābt jeb citiem vārdiem – dzīvot bez stresa un nesasprindzināt ķermeni.

Došu konkrētus mājas darbus un praktiskus paņēmienus, kā atpazīt stresu, un atslābināties.

Lai arī sievišķība vispār nesaistās ar plāniem un uzdevumiem, kamēr to tikai apgūstam, mēs tomēr uztaisīsim 10 soļu programmu, kā vairot sievišķību katrai savā dzīvē.

KĀ SAGATAVOTIES

Protams, noskaņojies uz labu garastāvokli un to, ka Tev šis būs brīnišķīgs pagrieziena punkts pretim veiksmīgai un laimīgai dzīvei.

Noteikti ietērpies sievišķīgā tērpā.

Ja iespējams, iekārto sev sievišķīgu vidi, kaut vai tieši ap sevi tai vietā, kur klausies nodarbību.

Paņem papīru un pildspalvu.

MEDITĀCIJA

Katrā reizē LIVE formātā novadīšu meditāciju, lai ir iespēja līdzsvarot, dziedināt un sakārtot enerģētiku.

Atceries, ka pilnīgi viss ir atkarīgs no enerģētikas.

Visa pasaule spoguļo to, kas ir TEVĪ.

AFIRMĀCIJAS

Vai zināji, ka mūsu izturēšanās (un enerģētika) ir atkarīga no informācijas, kas glabājas mūsu zemapziņā?

Afirmācijas ir lielisks veids, kā apzināti piepildīt zemapziņu ar to informāciju, kas palīdz justies tā, kā to vēlamies.

Ieraksts būs pieejams līdz 30. aprīlim

___________________________________________________________
Dalības maksa par 1 semināru 2h  ir EUR 15

PIETEIKŠANĀS FORMA
https://ej.uz/nxdh

Mar
12
Cet
Facebook LIVE Meditācijas “Piedošana, Pateicība” 12.03. @ facebook LIVE
Mar 12 @ 19:00 – 19:30
Facebook LIVE Meditācijas "Piedošana, Pateicība" 12.03. @ facebook LIVE

PIE – DOŠANA      PA – LŪGŠANA

 

12.03. Vīrs (draugs vai partneris) (30min.)

Šis ir nākamas svarīgais cilvēks uz mūsu dzīves sakārtošanu. Piedevām, šeit ir runa par visām partnerattiecībām, kas mums jebkad bijušas. Piedošana, palaišana, situāciju atrisināšana, pateicība, lepošanās, laime.

Kamēr klūpam uz kaut kādiem pretējā dzimuma aizvainojumiem, tas neļauj iet tālāk un baudīt sevi attiecībās.

Tādēļ šī meditācija palīdzēs Tev sakārtot šo partnerattiecību jomu caur piedošanu un mezglu atsiešanu.

 

19.02. PATEICĪBA DZĪVEI (VISUMAM) (30min.)

Tieši tad, kad iemācies mīlēt dzīvi, tad dzīve sāk mīlēt Tevi.

Šai meditācijā iziesim cauri savai dzīvei un piepildīsim to ar mīlestību.

Tas ļaus atsperties jaunam dzīves cēlienam jau ar citu veiksmi un spēku.

Ieraksts būs pieejams līdz 30. aprīlim

––––––––––––––––––––––––––––––––––––

Dalības maksa visam ciklam – 4 meditācijām 20 EUR

PIETEIKŠANĀS FORMA
https://ej.uz/nxdh

Mar
15
Sve
Ineses Meistarklase “Zemapziņas pārprogrammēšana” Facebook LIVE 15. un 22. marts @ facebook LIVE
Mar 15 @ 19:00 – 21:00
Ineses Meistarklase “Zemapziņas pārprogrammēšana” Facebook LIVE 15. un 22. marts @ facebook LIVE

Zemapziņas pārprogrammēšana 1. nodarbība 15. marts plkst. 19:00

NODARBĪBAS ILGUMS 1,5 – 2 stundas

IEPAZĪŠANĀS

Tiem, kas mani nezina, dažos vārdos izstāstīšu, kas esmu un ko ik dienas daru. Kas ir pats, pats, pats svarīgākais, kas šai dzīvē mums jāīsteno. Pie kādiem apstākļiem mums ir veiksme un spēka sajūta, un kuros brīžos to visu zaudējam.

IEVADS TĒMĀ

Izstāstīšu kā viesojos pie Valērija Siņeļņikova Krimā un iemācījos zemapziņas pārprogrammēšanas metodi. Viņš ir šīs metodes autors.

Es to esmu izmantojusi, lai sakārtotu savu dzīvi, apgreidojusi jeb papildinājusi, un nu mācu to citiem.

PIEREDZE

Man dzīvē bija vairākas jomas, kuras ilgstoši nevarēju sakārtot. Visspilgtākā – man nepieteicās bērni. Nevarēju palikt stāvoklī. Tieši tādēļ aizbraucu pie Siņeļņikova un …uzzināju, ka mana zemapziņa visu laiku mani ļoti sargā un attur tieši no tā, ko vēlos.

Zemapziņa vienmēr ir mūsu pusē. Zemapziņa grib, lai esam laimīgi. Tikai dažreiz kādu iepriekšēju programmu vai negatīvu afirmāciju dēļ ir izveidojušies priekštati, kas bloķē notikumus mūsu dzīvē. Tie ir jāatrod un jāatrisina.

TEORIJA

Lai zemapziņas pārprogrammēšana izdotos, izstāstīšu teorētisko pamatojumu, kas ir jāzina un savā dzīvē jāsakārto.

No savas puses došu iemeslu uzskaitījumu, kādēļ varbūt līdz šim, lasot Siņeļņikova grāmatas, tas kādam nav izdevies.

PRAKTISKAIS DARBS

Pati zemapziņas pārpogrammēšana ir kā praktisks darbs, kuru pildīsim nodarbības laikā un pēc tam atkārtojumos varat klausīties un pildīt vēl un vēl.

Zemapziņa pārprogrammēšana ir praktisku paņēmienu un konkrētu jautājumu apkopojums, kas palīdz mums nonākt līdz iemesliem, kādēļ kaut kas dzīvē nesanāk vai kaut ko nevaram sasniegt.

Ar šo metodi atrodam jaunus paņēmienus, kā sākt dzīvot, domāt un veidot attieksmi savādāk.

AFIRMĀCIJAS

Iemācīšu kā izveidot individuālas afirmācijas, ko lietot zemapziņas sakārtošanai.

Kā vadīt domas un prātu 2. nodarbība 22. marts plkst. 19:00

NODARBĪBAS ILGUMS 1,5 – 2 stundas

PIEREDZE

Pastāstīšu kā man radās atklāsme, ka prātu var vadīt un domas var izvēlēties. Un kā mana dzīve dēļ tā mainījās.

Agrāk es uzskatīju, ka domas kaut kā pašas riņķo mums pa galvu un tur neko nevar darīt. Tagad zinu, ka no tā brīža, kad sākam vadīt domas, dzīvē kļūstam saimnieces un beidzot varam zināt, kas mūsu dzīvē būs vai nebūs.

TEORIJA

Jau grāmatā “100 dienas, kas mainīs pasauli” devu paņēmienus kā varam izvēlēties domas, kā tās šķirot, kā atlikt to, ko nevēlamies domāt. Nodarbībā būs 20 dažādi veidi, kā pilnīgi praktiski iemācīties domu vadīšanu un savas attieksmes mainīšanu. Arī zemapziņas piepildīšana ar jaunu pārliecību un spēku.

PRAKTISKAIS DARBS

Praktiskais darbs būs saistīts ar mājas darbiem un konkrētiem uzdevumiem, ko prātam dot 28 dienu ilgumā.

Plus izmantosim dienasgrāmatas rakstīšanas tehniku.

Un vēl konkrētu uzdevumus nodarbības laikā.

KĀ SAGATAVOTIES

Protams, noskaņojies uz labu garastāvokli un to, ka Tev šis būs brīnišķīgs pagrieziena punkts pretim veiksmīgai un laimīgai dzīvei.

Faktiski jau no šī brīža sākas savu domu un attieksmes vadīšana.

MEDITĀCIJA

Katrā reizē LIVE formātā novadīšu meditāciju, lai ir iespēja līdzsvarot, dziedināt un sakārtot enerģētiku.

Atceries, ka pilnīgi viss ir atkarīgs no enerģētikas.

Visa pasaule spoguļo to, kas ir TEVĪ.

AFIRMĀCIJAS

Vai zināji, ka mūsu izturēšanās (un enerģētika) ir atkarīga no informācijas, kas glabājas mūsu zemapziņā?

Afirmācijas ir lielisks veids, kā apzināti piepildīt zemapziņu ar to informāciju, kas palīdz justies tā, kā to vēlamies.

Ieraksts būs pieejams līdz 15. maijam

___________________________________________________________
Dalības maksa par 2 semināriem 1,5-2h  ir EUR 30

PIETEIKŠANĀS FORMA
https://ej.uz/nxdh

Mar
19
Cet
Facebook LIVE Meditācijas “Piedošana, Pateicība” 19.03. @ facebook LIVE
Mar 19 @ 19:00 – 19:30
Facebook LIVE Meditācijas "Piedošana, Pateicība" 19.03. @ facebook LIVE

PIE – DOŠANA      PA – LŪGŠANA

 

19.02. PATEICĪBA DZĪVEI (VISUMAM) (30min.)

Tieši tad, kad iemācies mīlēt dzīvi, tad dzīve sāk mīlēt Tevi.

Šai meditācijā iziesim cauri savai dzīvei un piepildīsim to ar mīlestību.

Tas ļaus atsperties jaunam dzīves cēlienam jau ar citu veiksmi un spēku.

Ieraksts būs pieejams līdz 30. aprīlim

––––––––––––––––––––––––––––––––––––

Dalības maksa visam ciklam – 4 meditācijām 20 EUR

PIETEIKŠANĀS FORMA
https://ej.uz/nxdh

Mar
22
Sve
Ineses Meistarklase “Zemapziņas pārprogrammēšana” Facebook LIVE 22. marts “Kā vadīt domas un prātu” @ facebook LIVE
Mar 22 @ 19:00 – 21:00
Ineses Meistarklase “Zemapziņas pārprogrammēšana” Facebook LIVE 22. marts "Kā vadīt domas un prātu" @ facebook LIVE

 

Kā vadīt domas un prātu 2. nodarbība 22. marts plkst. 19:00

NODARBĪBAS ILGUMS 1,5 – 2 stundas

PIEREDZE

Pastāstīšu kā man radās atklāsme, ka prātu var vadīt un domas var izvēlēties. Un kā mana dzīve dēļ tā mainījās.

Agrāk es uzskatīju, ka domas kaut kā pašas riņķo mums pa galvu un tur neko nevar darīt. Tagad zinu, ka no tā brīža, kad sākam vadīt domas, dzīvē kļūstam saimnieces un beidzot varam zināt, kas mūsu dzīvē būs vai nebūs.

TEORIJA

Jau grāmatā “100 dienas, kas mainīs pasauli” devu paņēmienus kā varam izvēlēties domas, kā tās šķirot, kā atlikt to, ko nevēlamies domāt. Nodarbībā būs 20 dažādi veidi, kā pilnīgi praktiski iemācīties domu vadīšanu un savas attieksmes mainīšanu. Arī zemapziņas piepildīšana ar jaunu pārliecību un spēku.

PRAKTISKAIS DARBS

Praktiskais darbs būs saistīts ar mājas darbiem un konkrētiem uzdevumiem, ko prātam dot 28 dienu ilgumā.

Plus izmantosim dienasgrāmatas rakstīšanas tehniku.

Un vēl konkrētu uzdevumus nodarbības laikā.

KĀ SAGATAVOTIES

Protams, noskaņojies uz labu garastāvokli un to, ka Tev šis būs brīnišķīgs pagrieziena punkts pretim veiksmīgai un laimīgai dzīvei.

Faktiski jau no šī brīža sākas savu domu un attieksmes vadīšana.

MEDITĀCIJA

Katrā reizē LIVE formātā novadīšu meditāciju, lai ir iespēja līdzsvarot, dziedināt un sakārtot enerģētiku.

Atceries, ka pilnīgi viss ir atkarīgs no enerģētikas.

Visa pasaule spoguļo to, kas ir TEVĪ.

AFIRMĀCIJAS

Vai zināji, ka mūsu izturēšanās (un enerģētika) ir atkarīga no informācijas, kas glabājas mūsu zemapziņā?

Afirmācijas ir lielisks veids, kā apzināti piepildīt zemapziņu ar to informāciju, kas palīdz justies tā, kā to vēlamies.

Ieraksts būs pieejams līdz 15. maijam

___________________________________________________________
Dalības maksa par 2 semināriem 1,5-2h  ir EUR 30

PIETEIKŠANĀS FORMA
https://ej.uz/nxdh

Mar
26
Cet
Jauns ČAKRU enerģijas līdzsvarošanas kurss Facebook LIVE 26.03.-23.04. @ facebook LIVE
Mar 26 @ 19:00 – 21:00
Jauns ČAKRU enerģijas līdzsvarošanas kurss Facebook LIVE 26.03.-23.04. @ facebook LIVE

Čakru enerģijas diagnosticēšana un līdzsvarošana I daļa 26. marts

NODARBĪBAS ILGUMS 2 stundas

IEPAZĪŠANĀS

Tiem, kas mani nezina, dažos vārdos izstāstīšu, kas esmu un ko ik dienas daru. Kas ir pats, pats, pats svarīgākais, kas šai dzīvē mums jāīsteno. Pie kādiem apstākļiem mums ir veiksme un spēka sajūta, un kuros brīžos to visu zaudējam. To visu stāstīšu kontekstā ar čakru enerģētiku.

PIEREDZE

Pastāstīšu kā man ar tām čakrām gāja. Pareizāk sakot, kā totāli negāja, līdz brīdim, kad atklāju – man no dabas vispār nav sazemējuma.

Ja cilvēkam nav enerģijas (vai enerģija svārstās) pirmajās trīs čakrās, viņš nevar īstenot to dzīvi, kādu izsapņo un pats ļoti vēlas.

Es nemācēju un nevarēju neko – ne radīt bērnus, ne atrast savu jēgpilno nodarbošanos, kas dod prieku pašrealizēties, ne nopelnīt naudu, ne izveidot biznesu – neko. Līdz brīdim, kad atklāju – ne jau tajās dzīves jomās vaina, bet gan manis pašas enerģētikā.

TEORIJA

Kā saprast kura čakra ir spēkpilna un līdzsvarā, un kura ne. Kā ar sadzīviskiem paņēmieniem atpazīt, kas mums mūsu enerģētikā buksē. Iesim cauri visām čakrām soli pa solim un izstāstīšu un iemācīšu katram pašam nodiagnosticēt jeb noteikt čakru stāvokli.

PRAKTISKAIS DARBS

Mēs katrs uzzīmēsim cilvēciņu ar enerģiju katrā no čakrām -kā mums katram ir uz šo brīdi. Es zīmēšu savu un stāstīšu ar savu piemēru. Tu savu.

KĀ SAGATAVOTIES

Protams, noskaņojies uz labu garastāvokli un to, ka Tev šis būs brīnišķīgs pagrieziena punkts pretim veiksmīgai un laimīgai dzīvei.

Praktiski tieši pirmajai nodarbībai būs nepieciešams tikai papīrs un rakstāmais, lai būtu kur zīmēt.

Vēl būtu labi, ja Tev ir grāmata Septiņas saules, jo lielākā daļa aprakstu tur jau ir iekšā.

MEDITĀCIJA

Katrā reizē LIVE formātā novadīšu meditāciju, lai ir iespēja līdzsvarot, dziedināt un sakārtot enerģētiku.

Atceries, ka pilnīgi viss ir atkarīgs no enerģētikas.

Visa pasaule spoguļo to, kas ir TEVĪ.

AFIRMĀCIJAS

Vai zināji, ka mūsu izturēšanās (un enerģētika) ir atkarīga no informācijas, kas glabājas mūsu zemapziņā?

Afirmācijas ir lielisks veids, kā apzināti piepildīt zemapziņu ar to informāciju, kas palīdz justies tā, kā to vēlamies.

Katrā reizē praktizēsim afirmācijas un mantras.

 

II daļa (cits LIVE vebinārs 2 stundas) 3. aprīlī

1. čakra – sazemējums, dzimtas spēks, drošība, fizisks spēks

SĀKUMS

Atskats pirmajā nodarbībā. Jautājumi un atbildes par pašapziņas tēmu kopumā.

IEVADS TĒMĀ

Vēlreiz izstāstīšu kā diagnosticēt tieši pirmo čakru un kas pilnīgi noteikti norāda, ka pirmajā enerģijas centrā nav spēka.

PIEREDZE

Man pašai saistībā ar pirmo čakru “kliboja” viss – gan attieksme pret pagātni un pagātnes aizvainojumi, gan attiecības un attieksme pret vecākiem, gan nespēja sajust dzimtas spēku. Kā arī vēlēšanās dzīvot teorētiski, nevis praktiski. Pie tā man vēl arvien ir jāstrādā diendienā.

Par to visu izstāstīšu nodarbībā.

TEORIJA

Kā līdzsvarot enerģiju pirmajā čakrā – kā iemācīties dzīvot šeit un tagad, kā sajust vietas spēku, kā iesākt un pabeigt jebkuru darbu, kā izveidot brīnišķīgas attiecības ar saviem vecākiem un kā sakārtot attieksmi pret pagātni.

PRAKTISKAIS DARBS

Sēdēsim graudos, iesim pa čiekuriem, veiksim rituālu ar svecēm, izmantosim simbolus, kas palīdz mūsu zemapziņai, izmantosim priedes un egles enerģiju, rakstīsim.

Uz nodarbību jāsagatavo: graudi (lai uz tiem varētu sēdēt), čiekuri, lai pa tiem varētu paiet (vismaz nelielu celiņu), sarkanas 5 sveces, egļu zari, priežu zari un smagnēji dabas materiālu priekšmeti, kas noder kā simboli zemapziņai (māla bļoda, malka, podi, pinumi, kamoli..)

MEDITĀCIJA

Katrā LIVE nodarbībā būs meditācija enerģētikas sakārtošanai, saistībā tieši ar konkrēto tēmu.

AFIRMĀCIJAS

Iemācīšu kā izveidot individuālas afirmācijas, ko lietot enerģētikas sakārtošanai.

 

III daļa (cits LIVE vebinārs 2 stundas) 9.aprīlī

2. čakra – seksualitāte, sava dzimuma apzināšanās, attiecības ar pretējo dzimumu, naudas un finanšu joma Tavā dzīvē

3. čakra – pašapziņa, vērtību sistēma, Ego spēks un līdzsvars

SĀKUMS

Atskats iepriekšējās nodarbībās. Jautājumi un atbildes par diagnostiku un sazemējumu.

IEVADS TĒMĀ

Vēlreiz izstāstīšu kā diagnosticēt tieši otro un trešo čakru un kas pilnīgi noteikti norāda, ka šajos enerģijas centros nav spēka.

PIEREDZE

Man pašai saistībā ar otro un trešo čakru vēl arvien diendienā ir jāstrādā, jo sievišķība man būs jāmācās un jāpilnveido visu mūžu (kā tik par to nepiedomāju, tā pārāk ātri pāreju uz vīrišķo formātu) un trešā čakra arī jātur līdzsvarā, lai lepnība vai egocentrisms neapciemo, vai arī kādā brīdī dēļ spēku pārtēriņa nebūtu upura loma vai tirāna rīcība.

TEORIJA

Kā līdzsvarot enerģiju otrajā un trešajā čakrā – kā vairot sievišķību, kā vairot jutekliskumu, kā vairot sevī pārpilnības (Lakšmes) enerģiju.

Kā līdzsvarot upura un tirāna sajūtu, kā audzēt lielu Ego un piepildīt to ar dvēseles vērtībām, kā būt ar labu pašapziņu, kā veidot tēlu, kas Tavu pašapziņu iznes citiem cilvēkiem.

PRAKTISKAIS DARBS

Sēdēsim uz grīdas spilvenos un iekārtosim telpu kā buduārā. Tas vairos sievišķību un ļaus izbaudīt visu, kas notiek nesteidzīgi un mierīgi. Saliksim apkārt bagātības simbolus un sadegsim oranžas un dzeltenas sveces.

Uz nodarbību jāsagatavo spilveni, kuros sēdēt. Daudz rotu, ar kurām pašai rotāties un kuras salikt ap sevi, lai simbolizē bagātību. Oranžas un dzeltenas sveces.

Pildspalva un papīrs.

MEDITĀCIJA

Katrā LIVE nodarbībā būs meditācija enerģētikas sakārtošanai, saistībā tieši ar konkrēto tēmu.

AFIRMĀCIJAS

Iemācīšu kā izveidot individuālas afirmācijas, ko lietot enerģētikas sakārtošanai.

 

IV daļa (cits LIVE vebinārs 2 stundas) 16. aprīlis

4. čakra – sirds mīlestība, dievišķa mīlestība, mīlestība pašai uz sevi

5. čakra – komunikācija, saskarsme, imunitāte, mijiedarbošanās ar pasauli

SĀKUMS

Atskats iepriekšējās nodarbībās. Jautājumi un atbildes par iepriekšējām čakrām.

IEVADS TĒMĀ

Vēlreiz izstāstīšu kā diagnosticēt tieši ceturto un piekto čakru, un kas pilnīgi noteikti norāda, ka šajos enerģijas centros nav spēka.

PIEREDZE

Man pašai sākot no šīm čakrām uz augšu kļūst vieglāk, jo sirds parasti man ir pilna mīlestības un ar komunikāciju arī viss labi.

Lai gan – jāprot atpazīt, kurā mirkī kas iet šķērsām, lai varētu sev palīdzēt.

TEORIJA

Kā līdzsvarot enerģiju ceturtajā un piektajā čakrā – kā iemācīties mīlēt sevi, kā neiztukšoties (tieši mīlestības ziņā). Kā diendienā saglabāt mīlestību uz dzīvi un cilvēkiem. Kā piepildīt savu dzīvi ar saturu (ar mīlestību). Kā iemācīties dot un saņemt.

Kā iemācīties komunicēt un mijiedarboties ar citiem. Kā nebaidīties publiski uzstāties. Kā spēcināt imunitāti.

PRAKTISKAIS DARBS

Darīsim dažādas mīļas lietas. Mācīsimies ar mīļumu izturēties pret priekšmetiem, arī dzīvniekiem un cilvēkiem. Mācīsimies iemīlēt sevi.

Sagatavo kādu smilgu pušķīti, kādu puķīti podiņā, kādu sev mīļu priekšmetu (krūzīti, dienasgrāmatu, kādu amuletu vai rotaslietu). Vari pa rokai nolikt savu rokas somu, ko izmanto diendienā.

Piektajai čakrai sagatavo gaiši zilu lakatiņu, ko apsiet ap kaklu, spoguli, rakstāmo un papīru.

MEDITĀCIJA

Katrā LIVE nodarbībā būs meditācija enerģētikas sakārtošanai, saistībā tieši ar konkrēto tēmu.

AFIRMĀCIJAS

Iemācīšu kā izveidot individuālas afirmācijas, ko lietot enerģētikas sakārtošanai.

 

V daļa (cits LIVE vebinārs 2 stundas) 23. aprīlis

6. čakra – intuīcija, ētika, sapņi, ticība, prāts

7. čakra – saikne ar Augstākiem spēkiem. Visuma zīmes.

SĀKUMS

Atskats iepriekšējās nodarbībās. Jautājumi un atbildes par iepriekšējām čakrām.

IEVADS TĒMĀ

Vēlreiz izstāstīšu kā diagnosticēt tieši sesto un septīto čakru, un kas pilnīgi noteikti norāda, ka šajos enerģijas centros nav spēka.

PIEREDZE

Man pašai ir ļoti jauka pieredze ar augšējiem centriem. Noteikti padalīšos. It sevišķi par Visuma zīmēm.

Es zīmes saskatu katru dienu visu laiku, dēļ tā jūtos ļoti droši. Tas ir kā braukt ar mašīnu, atpazīstot ceļazīmes un zinot satiksmes noteikumus. Iemācīšu to arī Tev.

TEORIJA

Kā līdzsvarot enerģiju sestajā un septītajā čakrā. Kā vadīt domas un prātu. Kā vizualizēt savus nākotni, lai tā varētu piepildīties tieši tā, kā vēlies.

Kā redzēt un saprast brīdinājumus un zīmes no Augstākiem spēkiem. Kā atpazīt par ko tieši tas ir un kā to saprast.

PRAKTISKAIS DARBS

Darīsim dažādas mīļas lietas. Mācīsimies vairot iztēli.

Sagatavo tumši zilu papīru (tikai paskaties ar ko un kā uz tā var rakstīt, lai pēc tam varētu salasīt).
Vēl sagatavo bļodiņā rīsus, zirņus vai riekstus (kaut ko, kas ir dabiski audzis).

Vēl sagatavo bļodiņā jūras smiltis vai kaut vai zemi no dobes. Atkal kādu puķīti podiņā.

Patrenēsim intuīciju un savu Jušanu.

MEDITĀCIJA

Katrā LIVE nodarbībā būs meditācija enerģētikas sakārtošanai, saistībā tieši ar konkrēto tēmu.

AFIRMĀCIJAS

Iemācīšu kā izveidot individuālas afirmācijas, ko lietot enerģētikas sakārtošanai.

 

Visu nodarbību ieraksti būs pieejami līdz pat 31. maijam
_________________________________________________________
Dalības maksa 75 EUR par ciklu.
Reģistrācija šeit:
https://ej.uz/nxdh

Viss nodarbību saraksts:

No 26. marta līdz 23. aprīlim plkst. 19:00-21:00
26.03. “Čakru enerģijas diagnostika”,
3.04. “1. čakras enerģijas līdzsvarošana”,
9.04. “2. un 3. čakras enerģijas līdzsvarošana”,
16.04. “4. un 5. čakras enerģijas līdzsvarošana”,
23.04. “6. un 7. čakras enerģijas līdzsvarošana”