Grozs

vadīt domas un prātu

KONCENTRĒŠANĀS PRAKSE

Kur doma, tur enerģija

Mīļie, šodien sākam koncentrēšanās un meditāciju ciklu. Tas ir kā IEELPOT un IZELPOT. Kā saspringt un atlaist. Kā ritenim pedāļi - viens augšā, otrs apakāšā un tos mainot (minot) tiekam uz priekšu. . Koncentrēšanās ir kā fokusēšanās, kā savākšanās, kā vadība, sākumā liksies, kā prāta…