Grozs

Meditācijas

Uzskaņoties DZĪVEI

Vai gribi, lai iemācu Tev metodi, kas mainīs Tavu dzīvi?
.
Būs jādara regulāri katru dienu 10 min un pēc mēneša varēsi dalīties ar rezultātu.
.
Izvēlies vai nu rīta vai vakara meditaciju un klausies katru dienu.
Pat ja Tev no sākuma būs sajūta, ka neproti meditēt. Vai tas neko nemaina. Turpini tik un tā.
Katru dienu izmaiņas varbūt būs par milimetru, bet būs.
.
Es šādi, pirms daudziem gadiem sakārtoju sev visu dzīvi. Es skaitīju mantru jeb afirmāciju, līdz tas tas tik ļoti sapildīja manu zemapziņu, ka pavisam drīz tas nospoguļojās manā dzīvē.
.
Tātad – pirmais solis – izvēlies vai klausīsies
Miega meditāciju
Rīta uzskaņosanās meditāciju
Vai sievišķības afirmācijas Labai dienai
Un KATRU DIENU klausies tās regulāri tā, lai tas izveidojas Tev kā rituāls.
.
Esmu ierakstījusi meditāciju un afirmāciju failus, lai vari tos iegādāties beztermiņa lietošanā.
Ja gribēsi meditācijas bez ievada, tad esam uztaisījuši arī tā.
Man pašai patīk klausīties ievadu, jo enerģētiski tas ir tikpat jaudīgi un tikpat līdzsvarotu enerģētiku kā pati meditācija. Bet ja kādam gribēsies bez – aizsūtīsim pieeju otram failam.
Bet pa priekšu iegādājies un noklausies un apņemies klausīties katru dienu: