Mūsu grupu rezultāti ir brīnišķīgi

Šodien tievēšanas čatiņā Santa ielika dienasgrāmatas tekstiņu, cik ļoti tieši tievēšana ir saistīta ar laimes terapiju, ar mūsu spēju sakārtot dzīvi jomu pa jomai.

Vai arī….to, ka nespējam jeb vēl neesam tikuši galā.

Tādēļ mēs tiekamies grupā. Tādēļ viena otru atbalstām. Tādēļ es esmu ar neizsmeļamu motivāciju un iedvesmu diendienā savās tiešraidēs vai rakstiskos ierakstos.

Mūsu grupu rezultāti ir brīnišķīgi.

Santa, kura raksta dienasgrāmatu, vakar mums ierakstīja, ka notievējusi -15kg pa 77dienām.

Mūsu “40 dienas TIEVĒŠANAI” ir notikušas nu jau divas reizes un 1.jūlijā sāksim nākamās.

Vai tās būs pēdējās? Es nezinu. Es to skatos pēc grupas.

Ja grupa ir aktīva un cilvēkiem to vajag – taisām.

Tātad, mīļie, ja esat nolēmuši pēc Jāņiem sākt jaunu dzīvi un to saistīt ar tievēšanu, tad – aicinām mūsu pulkā uz “Tievēšanas 40dienām”.

Grupā katru dienu notiek kāda aktivitāte.

Vai mana tiešraide vai rakstisks ieraksts.

Piektdienās ir Iveta Pikmeistere iedvesmas video ar haštagu #piektdiennieks.

Manas māsas Gunda Strauss live

Dažkārt Gundas cēloņu izstrādes un zemapziņas pārprogrammēšanas apraksti

Brīvie mikrofoni – kuros uzstājas pašas dalībnieces

Kā notiek tievēšana?

Sākumā pirmās desmit dienas veltām, lai sakārtotu ēšanas ieradumus tā, lai neēdam pa daudz un uz nakti. Vairojam iedvesmu un motivāciju.

Nākamo kursa fāzi veltām cēloņu izstrādei.

Noslēgumā – vairāk runājam kā uzturēt svaru, vairāk kustēties un noņemt emocionālo slogu no ēdiena.

Tievēšanas programma ir aprakstīta manā grāmatā “Viegli un ar Mīlestību”.

Ja vēlaties mums pievienoties – rezervē sev vietiņu gupā, kas sāksies 1.jūlijā.