Kāds ir Tavs lēmums?

Kādēļ PĒDĒJĀ TIEVĒŠANA?
Nu tādēļ, ka beidzot ir pienācis brīdis uzņemties atbildību pateikt sev PIETIEK, mūžīgi tievēt un uzresnēt, tievēt un uzēst atkal!
Mēs esam jau vairāk kā 100cilvēku, kas esam gatavas pateikt STOP saviem liekajiem kilogramiem!
Vai esat mēģinājuši nest…8kg?
Man vakar uz Spāniju lidojumā bija 8kg rokas bagāža. Turēju to rokās, uz pleca, gāju ar to visur, jo… manai somai nev ritenīšu. Es jums pateikšu…smagi.
Citu reizi mums ir nododamā bagāža un tur ir padsmit kg. Vēl smagāk.
Citu reizi makten liela bagāža – virs 20kg.
Un par pārējiem smagumiem es pat nepieminēšu, jo mēģinu nudien vairāk necelt un nenest. Uzskatu, ka manam ķermenim to nevajg!!!
Mugurkaulam nevajag, skriemeļiem nevajag.
Locītavām un iekšējiem orgāniem arī nevajag.
Nesaku, ka nevarētu uztrenēt sportisku un stipru augumu. Droši vien varētu, bet nu…pagaidām tā nav.
Un tagad padomā – cik Tu nes sev līdzi liekos kg, kas Tavam augumam nebūt nav vajadzīgi?
Ķermenis Tevi mīl! Ļoti! Tas cietīs līdz pēdējam un mēģinās nesabrukt. Mēģinās turēties pretim nodilumam, noslīdēšanai, iekšējie orgāni strādās ar papildus spēku, lai spētu aptaukotajā vidē izturēt.
Ķermenis Tevi mīl!!!
Kā ir ar Tevi???
Tu mīli sevi??? (jo diez jau vai varam sevi no auguma atdalīt).
Vai mīlēt nozīmē darīt pāri un padarīt savu ikdienu grūtu, smagu…varbūt neciešamu?
Mīļā, kad Tu modīsies?
Kad Tu atjēgsies?
Kad pieņemsi lēmumu?
Mēs esam to izdarījušas un šī ir mūsu PĒDĒJĀ TIEVĒŠANA❤
Atgādinām to viena otrai un pašām sev katru dienu❤
Nu nebūs vairs uzēšana❤
Nu neaiziešu atpakaļ es tajā tumsonībā, ka ēd to, kas pagadās un tādos kvantumos, kas nav vajadzīgi❤
Piekrītu, ka ka katram tāds periods var gadīties. Bet tad, kad attopies, ko sadarīji, tad taču vēl reiz un vēlreiz to darīt….ir jocīgi❤
Tādēļ mūsu devīze – šī ir pēdējā tievēšana❤
Esam to nolēmušas stingri❤

Sākam 22. septembrī 40 dienas.
Šajā laikā var notievēt 7-10kg.
Protams, dažkārt vajag vairākas šādas tūres līdz sasniedz savu iecerēto svaru. Bet skaidrs ir viens – mēs izstrādājam cēloņus, sakārtojam domāšanu par ēšanu un sākam kustēties vairāk.
Tas dod dabiskus rezultātus ar mazāk kg.

Bildītē
Mēs savus liekos kg mērām ūdens bačokos.
Iedomājies – tik ir 5kg.