10 iemesli, kādēļ ir vērts tievēt

Ko saka tievēšanas grupas dalībnieces:

Lai uzvilktu TO skaisto kleitu.

Lai justos un izskatītos vesela.

Lai iemācītos kaut mazliet vairāk sevi mīlēt.

Lai justos vieglāka un lokanāka.

Lai dzīvotu ilgāk.

Lai ietaupītu naudu uz pārtikas izmaksām.

Lai normalizētu asinsspiediena rādītājus.

Lai justos komfortabli pludmalē.

Lai justos iekārojamāka.

Lai “pazustu” tantīgums.

Prieks skatīties spogulī,

Sajūta, ka vismaz 15 gadi nost,

Veselības uzlabošana- vairs nesāp mugura un ceļgali,

Telpās neaizķeros aiz dažādiem rokturiem, mašīnā nejūtos kā blīve starp stūri un sēdekli,

Uzdrošināšanās matus nokrāsot košus un drēbju izvēlē- nost ar Xiņiem!

Ēšanas disciplīna un pārtikas izvēle.

Pašapziņa- pat ja tieši kāds to nesaka atklāti, tomēr zinu, ka ievēro manas pārvērtības.

Kustīgums, lokanums, enerģija, man ļoti patīk mājās vienai dejot.

Savam endikrinologam atskaitīšos, cik jau esmu nometusi svaru bez viņa piedāvātajiem medikamentiem.

Ciemā par mani runā- tātad- dzīvoju!!!

Pašapziņa un ticība sev! Ja varu šo, tad varu visu!

Vieglums kustībās un izvēlē.

Drosme. Sākumā jau drosme atzīt savas problēmas un nepilnības. Vēlāk drosme sākt strādāt ar sevi, izkāpt ārpus savas komforts zonas un darīt.

Tolerance un tuvākmīlestība.

Izturība un pašdisciplīna.

Jauni un veselīgi ieradumi. Vingroju katru rītu, birstējos un 100 pietupieni ir kļuvuši par daļu no rīta rituāla.

Komplimenti. Cilvēki ne tikai pamana manas vizuālās pārmaiņas, bet izsaka komplimentus. Un es esmu iemācījusies tos pieņemt. Pateikt paldies un uzsmaidīt, nevis nosarkt un kaut ko nobubināt zem deguna. Galva augšā, mugura taisna, kā mācīja Inese Prisjolkova vēders ievilksts ( dupsis ar), smaids un patiess paldies par katru komplimentu!

Draudzība. Iedvesma. Grupas spēks. Un mans superīgais pārītis Krista Grietena. Kristiņ, Tev īpašs paldies!

Jaunas sievišķīgas formas. Pakāpeniski mainu savu garderobi. Skapis kļuvis tukšs. Lielo laiku drēbes atdevu labdarībai, jo manas “lielās” un “smagās” dienas ir beigušās.

Atvērtība izaicinājumiem. Esmu sākusi nodarboties ar jāšanu. Piepildu savu bērnības sapni.

Esmu lepna ar sevi! Lepojos un priecājos, ka ne tikai uzsāku šo ceļu, bet arī turpinu dzīvot un tievēt viegli un ar mīlestību!