Pirmā milzu atziņa SVARS IR TIKAI SEKAS

Tikko esmu no mentora sarunas, kurā risinājām tievēšanas cēloni. Un aizgājām līdz dzimtas samezglojumiem, kas pilnīgi noteikti ietekmē ne tikai lieko svaru, bet arī ģimenes attiecības, pāra attiecības, bērnus un viņu dzīvi….
❤
Mīļie, un te nu ir divas lietas – pirmā milzu atziņa SVARS IR TIKAI SEKAS.
❤
Ja traucē liekie kg, tad tas nav tikai tādēļ, ka pa daudz ēd vai neīstā laikā to dari.
Jā, mēs varam ierobežot svaru ar mazāk ēšanu un neēšanu vakaros, bet ja neiztīrīsim smalko plānu un pagātnes iemeslus, dēļ kā izveidojās ieradums mierināt sevi ar ēšanu, tad nekas nebūs.
❤
Mēs katrs gribam būt labs cilvēks un sabiedrībā un attiecībās patīkams. Un tad nu sevi “savedam kārtībā” ar paēšanu – un tad tādi mīļi un abi dodamies ikdienas gaitās.
Bet tas “savest sevi kārtībā vai labsajūtā ar ēdienu” – īstenībā būtu zelta frāze un tā tam būtu jābūt, bet diemžēl mēs to kaut kā pārprotam un saēdamies tad, kad gribas raudāt, ir niknums, stress vai pārgurums. Tad…. aizejam paēst (kafiju ar bulciņām) un …. tikām pie mieriņa… un atgriežamies darbos.
Vēl citreiz ēdam dēļ garlaicības, lai būtu interesantāka dzīve.
Vēl citreiz, lai būtu mīļumiņš visapkārt un sajustos labi.
❤
Ak, meitenes – liekie kg mums signalizē par to, ka ir kaut kas “paslaucīts zem paklājiņa”, ko ar ēdienu kompensējam.
Mīļās – nu es jums varu piedāvāt trīs opcijas kā palīdzēt:
❤ Pirmā ir diagnostika – tā ir stundu gara video saruna, kuras laikā varam atrast cēloni un varu Tev iedot instrumentus, ko darīt. (maksā 40 eur)
❤ Otrā – mentorēšana divus mēnešus, kurā risinām arī citas lietas, bet tievēšana var būt viena no tām. 400 eur uz diviem mēnešiem.
❤ Trešā – no 11.decembra sāksies jaunā tievēšanas grupa, kuru šoreiz nosaucām “CĒLOŅI” – jo man ir diezgan liela pārliecība, ka līdz galam to neesam izpreperējuši. Šoreiz vēl lielāks akcents tieši uz iemeslu, kādēļ gribam ēst vairāk kā ķermenim vajag.
❤
Vēl varu piedāvāt tiem, kas nekad nav pie manis tievējuši, tagad stājoties grupiņā, nelielu video sarunu par tievēšanas uzstādījumu. Lai sajūti to cieņu un mīļumu, ar kādu mēs pret sevi un viena pret otru izturamies.
Dod ziņu – ja piesakies jaunajā tievēšanas grupā “Cēloņi” tagad un vēlies sazvanīties.
Būs kā bonuss un atspēriens vēl pirms tievēšanas.