Gribu Tev palīdzēt

Jaunā TIEVĒŠANAS grupa sāksies 11. decembrī un šoreiz pamainīsim formātu uz to, ka ļoti daudz pievērsīsimies CĒLOŅU izstrādi.

Kādēļ?

Nu tādēļ, ka tā tehniskā notievēšana dod tikai vienas reizes rezultātu. Pēc tam yo-yo efekts un viss pa bišķiņam (vai strauji) ir atpakaļ.

Skaidrs, ka jāmaina ēšanas ieradumi un dzīves veids kopumā, bet…. tas jau atkal ir praktiski tehnisks ieteikums.

Maini!

Bet KĀ?

Lūk, šie desmitiem “KĀ?” ir jāvar gan atbildēt, gan izstrādāt, gan izmainīt.

Mēs esam stingri nolēmušas, ka šī būs mūsu PĒDĒJĀ tievēšana. Bet lai tā būtu pēdējā, ir jāizstrādā CĒLOŅI, lai tie vairs neurda, nebaksta un neliek ēst tai brīdī, kad slikti.

Un nē – neder ieteikums “ņem kedas un skrien tā vietā”.

Vienreiz, otrreiz izdarīsi, bet pēc tam tā būs sevis mocīšana, no cēlonis jau turpat ir palicis.

Cēloņu izstrāde vainagojas ar to, ka esi pieņēmusi un sakārtojusi pagātnes notikumus līdz tam, ka tie mirdz.

Nu, piemēram, visbiežāk tās ir nesakārtotas attiecības un attieksme pret vecākiem. Tieši tēti un mammu. Vai pret vecākām māsām un brāļiem (jo viņi ir vecāku turpinājums ar “augstākstāvošā” un “lielākā”, “vecākā”, “stiprākā” attieksmi mūsu bērnībā).

Vai citiem liekie kg sāka nākt klāt nevis bērnībā, bet pirmajā laulībā un tad, kad piedzima bērniņš.

Tur varbūt ir saaudzēti kaudžu kaudzēm tie aizvainojumi, kas netiek izstrādāti, kas reiz ir norīti….un kompensēti ar ēšanu.

Jo ēdiens mierina.

Ēdiens dod siltumiņu, mīļu sajūtu, bērnības atmiņas un drošību.

Cilvēks vienkārši grib izdarīt sev labu. Vēl vairāk labu. Un vēl un vēl……. un ēd…

Tā beigu beigās nodarot ļoti pāri sev un veselībai, attiecībām, pašapziņai…. un sabojā sev dzīvi, tur kur varētu dzīvot mirdzoši.

Mīļie, ja piesakieties uz jauno grupu jau tagad – bonusā video saruna ar mani īsas konsultācijas formātā tieši par Tavu individuālo situāciju.

Gribu Tev palīdzēt.

Visiem nevaru, bet kādai daļai individuāli varu

Bildītē

Kad biju notievējusi savus -16kg