Tik mīļas ATSAUKSMES par septīto tievēšanas 40 dienu grupu

Vienmēr ir tik liels gandarījums un labi padarīta darba sajūta, kad cilvēki sasniedz savus rezultātus un kļūst laimīgāki 

Īsta Laimes terapija

Neliels ieskats tam, ko septītās tievēšanas grupas dalībnieces raksta savos komentāros par ieguvumiem grupā:

“Lielākais ieguvums – izturība “stūrējot” cauri svētkiem. Šis bija mans 6/40 un šoreiz mācījos svinēt ģimenes svētkus bez pārmērīgas ēšanas. Esmu piedzīvojusi svētku maratonu – sāku ar meitiņas 16. jubileju, tad Ziemassvētki, Jaunā Gada svinības un noslēgumā – dēla 18. jubileja. Izrādās, varu svinēt bez pārmērībām un bez sirdsapziņas pārmetumiem. Svarīgākais – zinu, kā pēc svētkiem atgriezties pie ierastā ritma! Un zinu, ka nākamajā 7/40 svari kusīs! Starp citu, par vingrošanu – neesmu izlaidusi nevienu dienu!

Bet, ja runājam par 40diennieka virstēmu “Cēloņi”, tad esmu sapratusi, ka man ir jāsakārto attiecības ar tēvu, kuru nekad neesmu pazinusi. Attālināti un neklātienē, jo uz manām īsziņām viņš nereaģē. Šīs attiecības man jāsakārto pašai sevī. Un jā – esmu tēvam piedevusi, esmu pateikusi paldies, esmu palūgusi piedošanu, ka tik ilgus gadus nesu sevī aizvainojumu un sāpi…

Mīļās dāmas, paldies jums visām un katrai! Paldies Inesīt, Inese Prisjolkova par atbalstu un nenogurstošu motivēšanu! Paldies, Kristiņ, Krista Grietena par būšanu blakus, par atbalsta plecu un kopīgām dejām! Paldies, paldies, paldies! Nosvinam šodienu ar gardu tēju un deju!

Un tiekamies jau rīt! “

“Tikko izrakstīju atbildi Ineses uzsaukumam pievienoties jaunajam 40dienu tievēšanas vilciena. Manuprāt, šis ieraksts perfekti apraksta manus ieguvumus. Tātad, kāpēc piedalīties jaunajā 40dienniekā:

“Aiziet! Sākam! Esmu bijusi divos 40dienniekos. Viss. Esmu atkarīga. Un dikti priecājos par šo savu veselīgo atkarību. Dikti laba atkarība. Esmu tik daudz sakārtojusi savā dzīvē. Šādi tādi kg ir arī nomesti, taču lielākais ieguvims ir bijušas visas tiešraides, kur Inese runā par dzimtas jautājumiem, attiecību kārtošanu ar mammu, tēti, bijušajiem, priekšniekiem u.c.cēloņiem, kāpēc pieņemamies svarā. Un pieņemšanās svarā jau nav tikai ar kilogramiem – mēs pieņemamies “svarā” jeb apkraujam sevi ar darbiem tā, ka izdegam, sačakarējam nervu sistēmu, pieņemamies “svarā” ar pagātnes sāpēm, aizvainojumiem, dusmām, naidu, atriebības kāri, gļēvulību, nespēju pastavēt par sevi, mēs apaugam ar “kg” tā, ka aiz tās “masas” nespējam saskatīt savu pašvērtību, nespējam saskatīt sevi un pazaudējam sevi pašu….un vēl un vēl… Ir laiks vīkšķīties ārā no tiem liekajiem “kilogramiem” – kam tie ir fiziski tauku kilogrami, kam prāta radīti psiholoģiski, emocionāli kilogrami… Uz mani noteikti attiecas pēdējie.. Tāpēc lecam iekšā nākamajā 40dienu piedzīvojumā.. Jo fiziskie kg, man vēl kādi 2.5 būtu jānokausē līdz jūnijam, taču psiholoģiskie/ emocionāli –ai,ai,ai… tie man kādi 130 lieki… Nu ko, nav ko kurnēt, jāķeras pie darba!”

“Pleca sajūtu,to ka mani kāds pieskata-nu vismaz attālinātibet visa pamatā jau ir darbs ar sevi,ar savu galvuja pavisam godīgi-esmu šeit un turpināšu dēļ tā ka piektdienas jāsverāslai mēs katra atrodam savu motivāciju un nepadoties ejot šo ceļu”

“Iešūpošanos. Sajūtu, ka gribu turpināt! Sajūtu, ka grupas atbalsts ir zelta vērtē! Paldies! “

“Kopābūšana ar tik daudziem brīnišķīgiem cilvēkiem ir neatsverama.

Paldies! Turpinām!”

Paldies, paldies grupai.

Šīs grupas ir patiesi vērtīgas un vērtību pilnas. Katrā tiešraidē, katrā ierakstā, kā arī citu dalībnieču dalīšanās un komentāros ir sava vērtība, ko varam paņemt līdzi savai dzīvei.

Šajās grupās vienmēr ir tik daudz mīļuma, gaišuma un labestīguma — tas uzlādē un dod spēku. Šeit patiešām notiek šķilšanās. Sākumā ir jāpāršķeļ čaumaliņa, tad lēnām jāizkļūst no tās ārā, un pēc tam jāmācās dzīvot bez olas čaumaliņas.

No sirds paldies, mīļās. Tiekamies jaunajās 40 dienās.

NO SIRDS PATEICOS JUMS!

“Milzīgs paldies un pateicība, vispirms Inese Prisjolkova par iedvesmu 246 dienu garumā, manos sešos raundos, šajās dienās atvadījos no 16 kg. Pēdējā 40-niekā tikai nieka kilograms, bet laikam nozīmīgākais kg. Mīļš paldies visām meitenēm par īkšķīšiem, sirsniņām un citiem komentāriem, paldies Santa Matvijčuka par brīvdienu video, paldies Dace Mazure par uztura padomiem, paldies Iveta Pikmeistere par jautrajiem piektdieniekiem, kuri iedvesmoja un iedod smaidu mutē mazās bļodiņās. Meitenes, jūs visas kopā un katra atsevišķi ar saviem komentāriem ļāvāt noticēt, ka, ja gribam, tad varam. Sapņosim lielus sapņus un piedzīvosim to īstenošanos. Ar ticību un mīlestību, mums viss izdosies! Pieliku bildes 86kg un 70 kg, Jūtos viegli!”

“Es atguvu ticību savai varēšanai. Ok, ne viss vel iet kā pa diedziņu, bet es piefiksēju savas kļūdas un saprotu, ka es varu. Galvenais ir darbs ar sevi. Grupas atbalsts – man tas ir ļoti svarīgi. Man ir vajadzīga piederība kopienai. Un arī tā piektdienas svēršanās ir ļoti svarīga. Tas ir ka tads burkāniņš ceļa galā- ir jāseko līdzi, lai piektdien būtu kads mīnusiņu ko ierakstīt. Patik, ka grupa ir pozitīva.”

“ES ieguvu šai 40 dienu tievēšanas programmā ,to,ka es varu,ja ir motivācija un mērķis!Ir nomesti 9 kg ,vai vesels spainis nost,ir vieglāk sirdij,kajam,nesvīstu ejot,varu vairak vingrot un no jauna ieguvu vingrojumus.Patīk Ineses stastījums,tas vien ir ko vērts un pārejās ,no Jums macījos un priecājos par Jums!”

Vakar sākās jaunās Tievēšanas 40 dienas JAUNS SĀKUMS. Pievienojies, palīdzēsim kļūt slaidākai, veselīgākai un laimīgākai

Bildīte Santas veidota un ļoti mīļa, un lieliski raksturo to, kāda atmosfēra valda mūsu grupās.

Inese Prisjolkova