Grozs

KLĀTIENES PASĀKUMI

DZĪVES PĪNES

DZĪVES PĪNES 24. augustā mūsmājās Ragaciemā kopā ar lielisko Daci būs ļoti vērtīgs pasākums, kur pirmajā daļā notiks šādu (kā bildē) skaistu auduma pīņu spirāles veidošana, apvienojot ar Nodomu Stāstu Transformāciju Izstrādi Agrāk mūsu senči - sievas visu dzīvi pārrunāja, rokdarbus vai praktiskus darbus darot.…
TIEVĒŠANA

Dalībnieču atsauksmes par TIEVĒŠANU

Mīļie, nu iekopēšu jums dalībnieču komentārus par TIEVĒŠANAS grupiņu. Būšanā kopā tievēšanas grupiņā es skaidri zinu ka tievēju un notievēšu līdz saviem 69 kg un veidoju sev jaunu ikdienu gan domās gan darbos gan ēdienkartē. Grupiņas atbalsts ir tas kas notur uz ceļa un dod…
TIEVĒŠANA

Kādēļ tievēšana dažkārt nestrādā?

Mīļie, kādēļ tievēšana dažkārt nestrādā? Nu…tievēšana var nestrādāt vairāku iemeslu dēļ. Īsiem vārdiem - pietrūkst mīlestības. Dažkārt pārāk dzelžaini un disciplinēti pieejam un padarām to grūtu. Var arī gadīties, ja nobīsties no lielā daudzuma, kas būtu jānotēvē. liekas, ka būs grūti. ir kādi citi projekti…
TIEVĒŠANA

Mēs mainām ieradumus. Mainām attieksmi.

Dažkārt komentāros no cilvēkiem, kas nav mūsu grupās, lasu ka ēdiena samazināšana tievēšanu rada uz muskuļu masas rēķina, bet īstenībā mēs savā tievēšanas formulā ņemam nost tieši to visu lieko pārtiku, kas nudien nav nepieciešama muskuļiem. Tas ir tas, ko saēdam emocionālās ēšanas laikā, rīšanas…