Grozs

TIEVĒŠANA

Imīlēt savu ķermeni un kustības

Vai atcerieties, kā pirms pieciem gadiem šajā grupā ierakstīju, ka sāku tievēt. Un katru dienu svēros un liku mīnusiņus publiski komentāros? Lūk - man sākušies jauni laiki un vakar pirmo reizi novadīju tiešraidi grupiņā “Vienmēr slaidas”, kurās rādīju ko un kā vingroju. Man tagad ir…
TIEVĒŠANA

Daži mīti…

Mīti par tievēšanu:🧚‍♂️Laikam vislielākais mīts ir par to, ka “ja notievēšu, tas atrisinās visas manas dzīves problēmas un grūtumiņus”.Laikam jau, ka tā nav. Tomēr….patiešām ir tā, ka tad, kad notievē, vēl ilgu laiku saglabājas sajūta - ja es varēju šo, tad es varu jebko. Un…
TIEVĒŠANA

Starta punkts katram savs

Mīļie, nu šodien sākam savu tievēšanu. Ja gribat zināt mūsu starta punktu, tad tie katram ir dažādi. Anonīmi jums iekopēšu dalībnieču iepazīšanās komentāru fragmentus: Pirmajos 40 dienniekos aizgājuši ap 9 kg (no 100 uz 91).Vēlos izkausēt vēl un turpināt veselīgu uzturu. Lai mums visām izdodas…
TIEVĒŠANA

Liekam jaunu bildi iekšā

Vakar ar ļoti skaistu, mīļu un sirdssiltu klātienes pasākumu noslēdzām tievēšanas grupas 40dienas un kā jau vienmēr tiek teikts - katrs noslēgums ir kaut kam jaunam sākums. Tieši tā ir ar tievēšanu visiem tiem, kam to kg sākumā bijis daudz - jo četrdesmit dienas vienkārši…
TIEVĒŠANA

VIENMĒR SLAIDA

Ja šāda grupa būtu bijusi pirms diviem gadiem, tad tagad man nebūtu jātievē - saka Agnese, kura 100dienu tievēšanas grupās notievēja -40kg. Toreiz vēl nezinājām, ka mums jātaisa kopiena, kurā tiekamies pēc tievēšanas. Nav jābūt nekam dikti aktīvam vai biežam, bet pāris reizes nedēļā sanākt…
TIEVĒŠANA

Āriņa atspoguļo iekšiņu

Āriņa atspoguļo iekšiņu. Dažkārt mums liekas, kādēļ gan citi cilvēki netur solījumus, netic mūsu spējām vai dažkārt mūs “ieliek pēdējā vietā”. O - nu tādēļ, ka “āriņa atspoguļo iekšiņu” un viņi Tev nospoguļo Tavu attieksmi pašai pret sevi. Ja Tu sev netici, ja Tu sevi…