Kā rodas izdegšana un kā atkopties pec tās
Vai zini, no kā rodas izdegšana un iztukšošanās, ja tas nav saistīts ar pēkšņiem zaudējumiem? Ikdienišķa izdegšana rodas no pārāk ilgas saņemšanās. No izturēšanas. No paciešanās. No tā, ka visu laiku VAJAG izdarīt to un vēl to. Un tiem pienākumiem nav gala. Nogurst smadzenes, nogurst…
